患有脱发后，往往会使人显得很不精神。患有脂溢性脱发后更是如此。那么，脂溢性脱发的防治方式主要是有哪些呢？让我们一起从下面的文章中来了解下这方面的脱发的知识吧。

蛋白质是头发的主要养分。因此，脂溢性脱发的防治要摄取充足的蛋白质食物，尤其是蛋白质。脱发患者要适当多吃些动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆类及其制品。同时脱发患者要多吃些富含碘和维生素B6族食物，以保持头发光泽、滋润。

脂溢性脱发患者，要保持心情舒畅，防止精神刺激。脂溢性脱发的防治要保持大便通畅和注意洗头方法，一般情况下脱发患者每周洗一次，夏天每周洗两次，如油脂太多宜用硫碘香皂洗头。

脂溢性脱发者应忌食或少食全脂牛奶、奶油及其制品、油炸食品、巧克力、甜食及酒、浓咖啡和其他辛辣刺激性食物，注意盐份不能吸收过多，不然易脱发，还会阻碍头发生长。这也是属于脂溢性脱发的防治方式。

以上所讲述的就是脂溢性脱发的防治方式具体的讲述，希望可以帮助到大家了解到这方面的脱发的知识，及时去治好脱发。如果您还有其它的脱发的问题想咨询的话，可以联系我们的在线医生为您解答。