当前位置:长沙肤康医院 > 脱发 >

长沙脱发的饮食护理要注意选择比较合适的方法

来源:长沙肤康医院发布时间:2018-05-16

快速问诊,皮肤科医生与您一对一交流

作为一种常见疾病,做好脱发的饮食护理工作很重要,但是这并不代表脱发的饮食可以不注意方法,一味的补充营养。下面,请医生为大家仔细的分析一些脱发的饮食护理方法。

脱发的饮食护理需要多多补充蛋白质。蛋白质是头发较重要的构成物质,当体内蛋白质缺乏的时候,头发因为得不到养分很可能出现头发生长缓慢、松动、甚至脱落的情况。一般情况下从事体力工作的男人更容易消耗大量能量,缺乏蛋白质,因此必须从饮食中补充,富含蛋白质的食物包括牛肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾等。

补肾食物也是脱发的饮食需要重视的。一些男人的脱发可能是由于肾虚引起,科学证明肾虚是造成脱发的重要原因之一,因此如果感觉自己的脱发是肾虚引起的,那么用食物补肾是不可缺少的。一般来说,动物肝脏、鱼虾、芝麻、核桃等食物可以的补肾。

以上就是医生对脱发的饮食护理方法的详细介绍,相信大家已经对脱发的饮食护理方法有了一定的了解,患者治疗时一定要选择专业正规的医院进行。

  • 长沙肤康医院齐雪丹 医生出诊时间
    周一至周日全天

    齐雪丹皮肤科医生

    长沙肤康皮肤病医院医生,从事皮肤病临床工作多年,在中西医结合治疗皮肤病领域有独到见解...[详细]

  • 长沙肤康医院张谦 医生出诊时间
    周一至周日全天

    张谦皮肤科医生

    毕业于江西南昌大学,从事皮肤病临床诊疗工作多年,现为长沙肤康皮肤病医院医生...[详细]

快速问诊,皮肤科医生与您一对一交流

本网站已加密,绝对保证您的隐私安全,就诊前通过手机号免排队优先就诊