相信会有不少的准妈妈们会感到疑惑，为什么自己的那么小就会开始脱发了，而且还脱发的。这到底正不正常呢？是什么原因导致的呢，自出娘胎，就带有头发了，这头发的多少，视乎父母的遗传和在母体中吸收的营养成分。每个都会经历胎毛脱落这一成长过程，因此不需要太担心。

怪现象！小也脱发？

新手宝妈蓉儿在妈妈圈里发文求助，脱发是怎么回事？

宝妈蓉儿去年9月诞下宝贝豆豆后，就以悉心照顾豆豆为生活的重心，近日却遇上了烦心事。豆豆自2个月开始，原本乌黑的头发就开始渐渐变黄了，蓉儿当时并未太在意。直到某天早上起床后，蓉儿发现豆豆的小枕头上，有很多细小的头发，仔细观察推测应该是从豆豆的头皮上掉下来的。而这样的的情况，持续了好多天，豆豆原本乌黑浓密的头发，开始变得稀疏起来，有的位置甚至能看到粉色的头皮了。

这不禁让蓉儿害怕起来，也会脱发吗？

找原因掉发很正常

大家要改变观念了，不要以为小就不会掉发哦，其实每个人都会掉发的，无论男女老少。头发和指甲一样，都是有生长周期的。在生长期内，头发会不断的长长，但是到了生长休止期，就会开始停止生长，然后脱落，这都是正常的自然规律。

的胎毛是从母体中带出来的，出生后，大部分头发毛囊在数天内由成长期快速转为休止期，这个时候就会开始出现脱发现象了。一般经过9-12周后，的毛囊会重新形成毛球，继而长出新头发。

所以通常的脱发现象在3-5个月之间，会显得较为明显，也容易被大人们察觉到。这种脱发属于生理性脱发，无需治疗，只要等新头发长出来自然就会好转。

脱发还有一种病理性脱发，这类脱发以脱发速度快而猛为病症，病理性脱发则需要到医院寻求医生帮助，明确病因再对症治疗。

头发巧护理乌黑又浓密

胎毛是从母体里带出来的，已经没法改变了。如果想要拥有乌黑浓密的头发，那么可以从脱落后开始进行的护理，通过食疗+日常护理，帮你轻松实现愿望。

黑发食疗吃出浓密黑发

在添加辅食后，可以添加的食材变多了，食疗养发就变得很轻松了。妈妈要一日三餐的正常营养摄入，蛋白质维生素纤维素等元素的合理搭配。此外，还可以给有意的选择或添加有润养头发的食材，如黑芝麻、核桃等。以下我们推荐一款适合食用的黑发食谱，妈妈可以跟着学哦！

果仁黑芝麻

【准备食材】

熟的黑芝麻、花生仁、核桃仁、松仁、桃仁等果仁(可依喜好添加)、冰糖、牛奶200毫升。

【做法】

步骤1：把黑芝麻和果仁倒入搅拌机。

步骤2：用搅拌机把黑芝麻和果仁搅碎。

步骤3：把果仁黑芝麻碎、牛奶和少量大米一起放入锅。加入清水大火煮开，然后转小火熬煮20分钟左右，直至浓稠加入冰糖即可。

晒太阳补钙养发两得益

充足的钙元素，能让的的头发长得更加好。通常补钙可以通过服食钙剂，也可以通过晒太阳的方式达到。阳光能促使的体内产生更多的维生素D，维生素D促进钙的吸收。

阳光柔和的时候，可带着到室外晒晒太阳，促进钙质吸收之余，还能促进头皮的血液循环，改善头发的质量，一举多得。

勤洗头头发长得好又快

妈妈们不要以为不动的头发，头发就能长好，这样的想法是不对的。就如同我们平日种花的道理一样，要施肥浇水勤翻土，花儿才能长得好。的头发也是这样，每隔2-3天就要给清洗一次头发，通过指腹的按摩，让头皮受到良心刺激，这样不仅可以促进头发的生长，还能减少残留在头皮上的油脂、汗液等污染物刺激头发，引起头皮发痒、起疱或者发生感染，导致头发脱落。

给洗头时，要选用温和无刺激的专用洗发液，温柔的揉洗头皮和头发。洗头期间可以用刷子稍稍梳理头发，这样头发洗干净后也容易梳开，不结团打结。

洗头的5步法则

1.让坐在铺好毛巾的洗手台上或者桌子上，爸爸妈妈可以用手托住的头部，然后将轻轻向后仰，同时让的后背靠在与你的这只手同侧的小臂上。接下来，剩下的一只手，就可以拿起水壶，轻轻的少量的倒在的头皮上，爸爸妈妈注意，不要将水溅到的眼睛里和耳朵里。

2.轻轻的按摩的头皮，如果发现已经有了头垢，可以用少量的油去辅助按摩。

3.待油将的头垢软化后，就可以用洗头专用的刷子将头垢刷松。

4.挤上一些专用的洗发水，给按摩，然后用步骤1的方法将头皮用清水洗净就可以了，

5.较后，用毛巾将的头擦干就完成啦。