一提起湿疹，相信大多数人都不陌生，有些人是听说过，甚至有的人见过湿疹患者，湿疹跟别的皮肤病一样，在冬天的时候会变得严重，那为何在冬季也要做好湿疹的预防呢？现在的冬季都不像冬季，家里的暖气烧的跟夏天似的。即使这样冬天也要做好预防。下面我们就看一下冬季如何预防湿疹。

冬季湿疹护理方法：

1、生活起居有规律，应睡眠时间，按时作息。生活作息规律，足够睡眠时问，湿疹患者应避免过多熬夜。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。

2、保持情绪稳定。皮肤是人的“心理器官”，许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。了解一些药物的毒副作用。不要不明不白地乱用药，尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用，不要认为任何药都是万无一失的，当每用一种新药时，一定要向医生咨询清楚再用。

3、应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生积极咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，投向庸医，劳体又伤财，结果越治越重，因此要对自己的病有常识性的了解。

4、尽可能避免湿疹的致敏因子。如家庭主妇在日常烹调、洗涤等家务不得不接触一些肥皂、洗涤剂时，可选择内层为绒布的塑胶手套;对植物花草敏的湿疹患者避免接触该类物质，同时注意居住环境的杀虫，勤换勤洗衣被，加强个人卫生。

5、避免接触过敏原：湿疹患者多具有过敏性体质，因此要尽量避免接触过敏原。一些化学刺激物很容易引发接触性皮，如酸，碱，酚在数分钟内即可引起强烈的过敏反应：弱的或边缘性刺激物如肥皂，清洁剂，丙酮或甚至是水与皮肤接触数日后方可引起可见的炎性改变。

6、喝足够的水：当你体内的水分不足时，呼吸系统和肠胃道内壁黏膜的细胞会收缩，造成细胞之间有裂隙，而使得外来物质可趁机进入体内，并引起过敏反应。

7、衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。避免再次刺激局部，尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清洗局部，更不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。

以上就是皮肤病医院对冬季如何预防湿疹要做好的预防了，大家在日常生活中对此病要有深刻的认识，如果患者不能及时的将湿疹看出来，那么湿疹可能复发后患者还不知道。结果可能会造成湿疹的严重。这里说的是湿疹预防，大家在日常生活中也应该对湿疹的预防多加了解，湿疹的病因那么多，总是要详细的了解的。