湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系.治疗的同时需要护理和预防复发，本文就简单的介绍一下湿疹预防的措施有哪些？俗话说:"三分治疗，七分调理"，对于湿疹患者来说更是如此，如果能把日常生活调理好，既可预防湿疹的发生或加重，又有利于疾病的健康.湿疹预防有哪些呢？饮食要合理化，不挑食、不偏食.忌烟，适量饮酒.饮食多选用清热利湿的食物.如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物. 多吃富含维生素和矿物质的食物.如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节的生理功能，减轻皮肤过敏反应.避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食.生活习惯:日常生活应避免各种皮肤外伤，生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况.预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染.患者应接受正规、科学的治疗.不要滥用药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应在医生的指导下巩固治疗一段时间.湿疹护理预防还要注意心理:要保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱.只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗，本病是可以治疗的.湿疹护理预防就简单的介绍这些，希望能够给患者带来一定的帮助.湿疹的日常调理是相当重要的，它对湿疹患者以后的病情走向有着极大的影响.