湿疹是属于皮肤过敏的一种，较近几年湿疹的患者也越来越多，这不只是过敏体质有关，与外界的环境也有着密切的关系，如环境污染、精神压力大、化学制品使用等等。所以湿疹发生的原因是内外因素综合导致的。主要是空气中的湿度出现变化、过敏源增加、花粉、尘螨等都是很容易引起过敏的物质。另外，遗传、心情、饮食等因素也是诱发湿疹的因素。热别是南方那些比较潮湿的城市，若是染上了湿疹湿气就很难散出去。

一旦患上了湿疹，要做好正确的护理工作才能防止湿疹病情的加重，让治疗时起到更好的疗效;

1. 穿棉质衣物：因为棉质的衣服比较柔软，不容易使皮肤发生瘙痒。要避免紧身的衣物，他们会粘在身体上，导致皮肤瘙痒。

2. 避免温度的突然变化：温度的骤冷和骤热都可能是引发湿疹的原因。如过一个人从高温的室外，走近冰冷的空调房间，就可能引发皮肤湿疹。避免让温度变化伤害皮肤的好方法就是多穿几层棉质的衣物。

3. 干燥的空气要提防：干燥的空气会使皮肤炎症恶化，特别是在冬天暖气的室内，要保持室内的湿度，可以采用加湿器来调节室内的温湿度。

4. 多用水冲洗衣物，当洗衣物时要多用几次水把衣物上的洗衣剂冲洗干净，以免发生皮肤过敏和湿疹。

要想尽快的治疗湿疹，就需要患者和医生的配合，从日常饮食开始，戒掉会导致疾病加速的刺激性食品，如酒、油炸、辛辣、虾、蟹等刺激食品。还有一些人体不易分解的蛋白质食物也要少吃，如牛奶、豆类等。湿疹患者要避免一切对皮肤有刺激的因素，如抓挠、热水浴、使用咸性肥皂、阳光照射等。

湿疹患者还要适当的多吃一些蔬菜，他们对皮肤的湿疹又很大的好处：

1. 苦瓜，苦瓜还有奎宁，奎宁具有清热解毒去湿止痒的功效。

2. 番茄，番茄中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、烟酸、维生素e、苹果酸、钙磷铁等物质。它具有健胃消食、生津止咳、清热对于湿疹的功效患者很有好处。

长沙肤康医院医生温馨提示：以上由皮肤病医院有关是湿疹的相关介绍，如果您还有其他的皮肤健康问题可以向在线医生咨询，您的健康就是我们的宗旨！