湿疹是比较常见症状，几乎每个孩子都会有湿疹。湿疹的特点就是反反复复，时轻时重，湿疹不怎么好治疗，所以家庭护理显得尤其重要，那么，如何预防湿疹？下面就由医生详细的为大家讲解下湿疹的预防。

1、喂养和饮食：

(1)母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。的饮食尽可能是新鲜的，避免让吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。

(2)如果已经发现某种食物因食用出现湿疹，则应尽量避免再次进食这些食物：

(3)有牛奶过敏的，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。

4)对鸡蛋过敏的可单吃蛋黄。

(5)人工喂养的患湿疹，可以把牛奶煮沸几分钟以降低过敏性。

(6)食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易发湿疹。

2、衣物方面：

贴身的衣服是棉质的，的衣服领子好是棉质的，衣服穿得要略偏凉，衣着应较宽松、轻软。床上被褥好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。并让避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。

3、环境方面：

不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。室内要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯，打扫卫生好是湿擦，避免扬尘，或用吸尘器处理家里灰尘多的地方，如窗帘、框架等物品上。

以上就是对如何预防湿疹的方法有哪些的阐述，希望对湿疹患者有所帮助。温馨提示：患湿疹特别是用母乳喂养的妈妈要少吃容易变态反应的食物，如鸡蛋，海鲜，鱼等，防止湿疹的发生。