春秋季节，本事空气清新，气候凉爽，外出踏青的好季节，但是往往空气中的花粉，尘螨，风沙等颗粒物被吸入体内，造成很多患者易患荨麻疹，也因此成为了很多曾患过荨麻疹患者的苦恼，但是殊不知荨麻疹除了这些外部因素影响以外，还与我们 的饮食惜惜相关。很多的食物是不可以食用的，那么，究竟有哪些食物是必须要禁忌的呢？

对于荨麻疹的治疗，饮食因素是非常重要的，尤其是对人体有刺激的辛辣食品，过敏体质的患者通常还是不要食用为好，以免引发过敏或者皮肤症状加重等情况的出现，而一旦患了荨麻疹，通常会使皮肤黏膜血管发生暂时性充血和水肿。

其次是肉类和某些植物性食品，如草莓、可可、番茄。另外腐败性食品分解为多肽类，碱性多肽是组胺释放物。蛋白食品如鱼、虾、蛋类、奶类，在未较好消化之前，以胨或多肽形式被吸收，可引起荨麻疹，这在较多见，也可能是的消化道黏膜通透性与成人不同所致。

慢性荨麻疹在饮食上应该有所注意，一些过于辛辣油腻的食物不要吃。比如辣椒、胡椒、花椒、酒;海鲜、河鲜、香菜、韭菜等。荨麻疹患者也应该注意要经常保持良好的休息，避免过度疲劳。荨麻疹患者要小心，不可食用含有色素、调味剂、防腐剂的不健康食物。

除了饮食因素影响以外，患者患处尽量不要去抓挠，不要对患处有过多的刺激，否则症状只会越来越严重，同时还有可能造成皮肤受损，出血等现象。另外，也不 要热敷，虽然有些患者热敷可以使患处的痛痒得到很好的缓解，但是热敷会刺激皮肤表现血管扩张，释放出更多的过敏因子导致荨麻疹的加重和反复。

日常生活中很多人都是过敏体质。荨麻疹就像隐藏在我们体内破坏分子，很多人因为不清楚，不了解对饮食方面肆无忌惮，经常抽烟喝酒，长时间的积累通常会造成这些破坏分子一涌而出，给我们的皮肤造成巨大的损害，因此需要我们日常去注意和防范。

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