训小心引发日光性皮炎，长沙肤康医院医生指出，八九月开学季到来，很多升入高中、大学的学生免不了要训。近有报道称，训时教官学生互相群殴的，有女生被训斥后跳楼的，这些新闻让我们训，本是是为了让学生增强体质的同时更锻炼精神品格的形成与发展，但是发生一些不该有的悲剧。其实，训不仅有这些问题，长沙肤康医院医生称，长期在烈日下暴晒容易引起日光性皮炎。

日光性皮炎俗称晒斑。夏天常见，所以人们会预防的很好，近几年春季因人们不注意防范紫外线，得病人数逐年增多。一般在曝晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿，亦可起水疱或大疱。是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病。其机理为当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。本病肤色浅者易患，以女性较多见。

日光性皮炎也叫做植物日光皮炎，俗话称“灰菜中毒”，这类的疾病是因为进食大量的某些植物，在经过日光的照射后发生面部、手背等暴露部位的一种光敏感性的皮炎。这类疾病的发生多是在5~7月以及日晒强的季节发病，而且多是在先阴霾几天之后，再突然的放晴曝晒几个小时之后发生，潜伏期是4~5小时至1~2天，会突然发病。

光性皮炎的患者通常是面部先肿，表现为弥漫性水肿，质地坚实而光亮，稍有点微红，以面、手背部好发，重者可有波及颈部及前臂，分部对称。在面部以眼睑的水肿为严重，所以患者常常都不能睁眼。水肿的部位可有出现瘀点，早期的时候是鲜红色以后是紫红色，压之不褪色，边缘清楚。而且严重的病人面部会有可能发生水疱。水疱或者继发感染形成溃疡，可有黑色的结痂，甚至会留下疤痕。

症状常常会在24h内达高峰，经过2～3天后炎症渐趋消退，严重者红肿区起水疱，甚至糜烂。可伴有全身症状如发热、头晕、头痛、恶心、呕吐等，甚者心悸等症状，这种病情的病人往往会在几个周就会得到恢复。日晒伤及日光性皮炎的预防容易。在夏季的上午10点钟到下午2点钟较好避免室外活动，必须到室外时，应穿长袖衣，戴宽沿帽，应用遮光剂等。

训是增强学生身体素质的重要一环，但是学校更应注意到心理教育的重要性以及各种不可预知的皮肤病问题。所以不仅学习要做好相关预防措施和治疗措施，学生本身应理性对待，一旦身体出现问题要果断就医，毕竟身体健康非常重要。皮炎会引起身体很大伤害，只有正确选择才能避免受到更多伤害。