秋季干燥，是湿疹的多发季节，湿疹的发生于复发与多因素有关，患者在接受治疗的时候，若不注重护理，湿疹频发也就不足为奇，成了久治不愈的难题，做好良好的护理十分的关键。

长沙肤康医院医生表示，预防湿疹三大注意事项有以下几种：

表现之一：注意不能毫无忌口

诱发湿疹的主要原因之一首当其冲就是饮食。湿疹的治疗，首先应当忌口，这是因为湿疹与过敏相关，与食物关系很密切，有的人表现为食用某种食物后湿疹马上就会复发或加重。所以忌食辛辣、刺激、海鲜等等是十分必要的。如果不能抵御美食的诱惑，可以到医院检查过敏源，锁定残害自己的食物，然后敬而远之。

表现之二：注意不能精神紧张

长沙肤康医院医生强调，得了湿疹需要注意休息，应避免过于紧张，不要因为疾病而产生心理负担。精神紧张会导致机体内环境的不稳定，所以精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变均可诱发或加重湿疹病情。

湿疹的较主要表现就是—痒。如果湿疹较痒且有红肿渗出的时候，应该使用干净的湿毛巾适当冷敷，冷敷有镇静，收敛，止痒的作用。痒的时候较忌烫洗、肥皂洗、抓挠，刺激过度只会造成代谢产物增多，加重湿疹。

但冷敷只能暂时解决痒的问题，根本治疗需要配合中药。防风、蝉蜕具有疏风、清热、止痒的作用，是治疗过敏性皮肤病常用药。湿疹患者可以选择含有防风、蝉蜕等成分的中成药。

长沙肤康医院皮肤科医生提示：合理的中医辩证施治是治疗慢性湿疹的关键，同时外用药物剂型的选择也是一个重要的因素。