皮肤过敏一旦出现就很容易反复发作，需要我们的细心呵护才能防止皮肤过敏的发生，特别是面部皮肤过敏对我们的影响很大，而且面部关系着我们的形象问题，也是我们较好关注的问题，那如何呵护皮肤避免皮肤过敏呢？做好皮肤过敏注意事项。

注意一、洗脸水忌过烫。我们在洗温水更好，避免刺激皮肤，夏天可以用冷水，热水温度在冬季，需要适当的，不刺激皮肤。

注意二、忌食。很多人皮肤过敏引起的食物，如吃海鲜，烧烤，火锅，这是容易引起过敏的食物，这些食物吃，不要哭泣，在过敏。有喝也很容易引起过敏，在攻击，还需要避免酒精，当然，很多的食物要忌口，不同的病人需要的饮食也不同，与自身情况调整饮食。

注意三、忌长久待在干燥环境中。干燥的皮肤会变得敏感，容易过敏，在干燥的环境下，皮肤水分流失得越快，它也需要注意环境。例如，空气干燥速率的十倍长在沙漠，所以在干燥的环境中，对敏感皮肤的恢复是非常不利。所以要想办法增加空气中的湿度。

注意四、少按摩。有些人喜摸脸，这种方法不好，还有些人喜欢给自己的脸面按摩，特别是敏感性皮肤，也不要过度按摩，这对皮肤也很不好的。

注意五、注意防晒。夏季紫外线过敏也很常见，特别是敏感性皮肤，更需要严格保护，防止皮肤晒伤。