皮肤干燥，是造成全身搔痒主因之一。长沙肤康医院的医师提醒您，皮肤瘙痒注意事项：

一、不要摄入导致过敏或有刺激性的食物，如鱼、虾、蟹等。应戒烟酒，不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化，多食新鲜蔬菜和水果。

二、积极防治原发疾病。如糖尿病、黄疸、肠寄生虫病，以去除加剧本病的病因。

三、要注意皮肤的护理，衣服要穿宽松、柔软的，不要穿毛织品，内衣选择棉织品或丝织品。减少洗澡的刺激，不要用碱性强的肥皂或过度的摩擦，洗澡水维度不要太高，尽量不要抓挠皮肤，冬季可以选择合适的润肤乳保护皮肤。

四、避免发怒和急躁。平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。培养种花、养金鱼、下棋等良好习惯来陶冶情操，早起早睡，不看刺激性强的影视节目，临睡前不喝浓茶与咖啡，以保证充足的睡眠。

长沙肤康医院温馨提示：皮肤瘙痒可全身发病，严重的皮肤瘙痒还可能是恶性肿瘤等疾病的征兆，因此一定要及时进行治疗。