怎么都要学会防过敏？长沙肤康医院医生指出，人来到世上，就会对外界的事物有所感知，为防止外来的进犯，人体自身从母体获得了很多的免疫因子，在发育和成长的过程中机体的免疫器官不断完善，也对外界的东西产生不同的对抗和识别，也就是通俗的过敏。所谓过敏就是致敏原进入机体后引起异常反应。

其实，任何人都可能在生命过程中的某个阶段对某种物质发生过敏，从期开始一直到白发苍苍的老人，由于接触或摄入的物品不一样，每个人的过敏表现和症状是不一样的，症状有轻有重，有以鼻炎为主的，有以哮喘为主的，有以结膜炎为主的，有以腹泻为主的，有以荨麻疹或皮炎湿疹为主的，等等。因体质和年龄的不同，过敏的表现是不一样的，但从生至死都有可能和过敏性疾病相伴。

当人到三四十岁以后，由于机体的免疫功能下降，有些存在免疫缺陷，可能一些免疫或过敏疾病混杂出现，可能又患上中老年过敏性紫癜、过敏性皮炎、荨麻疹等，包括哮喘等。只是过敏原的相对种类有所不一样。

由于人体在成长和衰老的过程中，在健康和疾病状态中机体的免疫环境和敏感状态都不一样，对某个东西可能在某个时候会发生过敏，正如青霉素为什么每次都要做皮试一样，人的一生都要防过敏。

一提到过敏性皮肤病的治疗，人们首先想到的是“脱敏”治疗。其实目前技术决定了大部分的过敏原不能进行脱敏，再说既不可能也没必要把的过敏原都“脱敏”掉。一个过敏体质的人每次发生过敏的因素也不是一样。所以治疗过敏性皮肤病主要的原则是去除病因，同时控制搔抓、避免刺激。一般来说有以下几个方面的内容：

1、避免各种容易致敏和有刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。我国变态反应学科创始人叶世泰医生曾经总结过4个字：避(即避免接触导致过敏的物质)、忌(不接触或食入导致过敏的物质)、替(对某种物品过敏，找其他物质代替)、移(脱离导致过敏的环境)。

2、避免各种外界刺激如热水烫洗、暴力搔抓、过度擦洗等。有不少患者发生过敏后就自己用热水反反复复烫洗、有的甚至使用咸盐水、花椒水洗涤，或者干脆就拼命地抓挠直到抓出血来，这些措施虽然在短时间内，但是一旦停下来便愈发瘙痒;而且上述的动作或方法，只不过是把瘙痒刺激转化为疼痛刺激，终导致局部皮肤增生肥厚浸润，发生营养性改变，反而会加重瘙痒;如此恶性循环，必将使皮肤病逐步恶化。