毛囊炎患者日常护理要注意哪些
来源:长沙肤康医院发布时间:2015-07-08
医学研究者认为,引起毛囊炎的病原菌主要是金黄色葡萄球菌,偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌。大多发生于未成年人,免疫力低下或糖尿病患者。那么,毛囊炎患者日常护理要注意哪些呢?
长沙皮肤病医院医生说,毛囊炎患者的日常护理分两部分:日常生活中的护理和饮食上的注意事项。
一、毛囊炎患者在日常生活应该注意哪些事项呢
1、保持生活有规律和心情愉快,避免精神紧张。
2、注意皮肤的清洁卫生,避免有害物质的刺激。调整胃肠功能,保持大便通畅。
3、要避免搔抓等刺激。特别是头部,由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富,排泄物也多,所以更应该保持清洁卫生。
二、毛囊炎饮食上应注意哪些
1、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。
2、烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
3、宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
4、忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
5、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。
6、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
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