夏天背上长痘痘是什么原因？夏季天气炎热容易出汗，皮肤皮脂腺分泌旺盛，因此痘痘很容易在这个季节泛滥，后背也是痘痘的一大集中地，也很容易长痘痘。那么究竟夏天背上长痘痘是什么原因呢？下面我们就一起来听听长沙皮肤病医院医生的介绍吧。

分泌旺盛的肤质较容易导致背上长痘痘，可是很多人都不知道背上长痘痘的原因跟皮肤的水状况有着很大的关系，事实上，水分与油分的关系可说是一体两面的。为了防止肌肤的老化，保持肌肤的弹性光泽，水分是不可或缺的。即使长了青春痘，也不要忽略了水分的补充。

此外，背上长痘痘的原因多是由于身体内的热毒过盛造成的，背上长痘痘的原因主要是因为所吃的食物过于肥腻，或因情绪不良致肺经热盛，或脾胃湿热等导致的阴虚火旺、血热毒盛、湿热淤积于面而成。还有就是一些经常对着电脑，皮肤受到伤害会加快油脂分泌，如果处理不当的话，也会堵塞毛孔，形成痘痘。

夏天背上长痘痘需要注意什么？

1、注意饮食调节

避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。

2、多饮水

长沙肤康医院医生建议每天清晨饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分还有助于排毒美容，可使皮肤更加细腻柔滑。

3、饮食清淡

饮食要清淡，高热量、忌高糖、高脂肪和辛辣刺激的食物。比如巧克力、糖、油炸煎炒的菜肴或主食、浓茶、酒、肥肉、生蒜、可乐、咖啡等，这些食品会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必会加重病情。应该多吃水果，多吃蔬菜，多吃清淡的食品。

以上就是关于夏天背上长痘痘是什么原因的相关介绍，希望对大家有所帮助。同时提醒大家在生活中也要非常注意，以预防痘痘的发生。如果你或者你的家人也有此方面的困扰，不妨点击>>>在线咨询，与长沙皮肤病医院的坐诊医生进行一对一的交流，长沙肤康医院医生将为你提供科学性的诊断方案及治疗建议！