较近有很多女性朋友问我有关祛除疤痕的问题，这表明疤痕正越来越引起人们的关注。疤痕在很多人眼中并不算一种严重的疾病，但是对于爱美的人来说，这无疑是一件很苦恼的事，那么疤痕用什么方法治疗效果好呢？

1、按摩方法+肤达尼疤痕霜改善疤痕

①揉疤痕周围。用手指、手掌或掌根按揉疤痕周围组织25分钟

②推疤痕。按照疤痕的部位，从疤痕两侧分别向与肢体或身体垂直的方向推，反复数次。

③抓提疤痕。用手指捏起或合手抓起疤痕，给予适度牵拉，做3次，使其深部组织受到刺激，有利于改善血液循环。

④向心按揉。用手指或手掌按在疤痕周围向心按揉12分钟。

⑤生姜切片，轻轻摩擦疤痕，可以阻止其肉芽组织继续增生。

2、维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

3、薰衣草精油涂抹法

薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别涂在没有疤的肌肤了。

爱美的女性要尽量精选化妆品，避免劣质化妆品对皮肤的刺激伤害。除此之外，均衡营养，平时多进食高蛋白食物、高蛋白对皮肤的活性有一定的促进作用。